Как повысить иммунитет: рецепт чая в домашних условиях -

30 мин

4 порции

38 ккал

0 / 5
Травяной чай для повышения иммунитета – рецепт в домашних условиях

Как приготовить травяной чай дома / Смачно24

Сейчас все больше людей задумываются, как им улучшить состояние своего иммунитета, уберечься от простуды и вирусов. Смачно 24 подготовил для вас рецепт натурального и полезного травяного чая, который не только обогатит ваш организм полезными микроэлементами и витаминами, но и улучшит ваше самочувствие на весь день!

Цвет липы обладает антисептическими, потогонными, отхаркивающими, жаропонижающими свойствами. Он благотворно влияет на человеческий организм и укрепляет иммунитет.

Василек – чрезвычайно ценный цветок для здоровья человека. Заварите травяной чай с ее добавлением и получите такие полезные микроэлементы, как калий, кальций, магний, железо и медь.

Ингредиенты

для чая
  • Вода

    10 г

  • Василек

    15 г

  • Липа

    10 г

  • Мёд

    50 г

  • Ромашка

    20 г

Рецепт приготовления

1

Подготовьте графин или чайник в котором будете запаривать травяной чай. Выложите в него сухие травы.

2

Вскипятите чистую питьевую воду и влейте в графин или чайник, накройте крышкой и дайте чаю настояться 30 минут.

3

Разлейте готовый чай по стаканам, добавьте меда и перемешайте. Приятного аппетита и будьте здоровы!

Советы по приготовлению

Мед следует добавлять к травяному чаю когда он немного остынет.

Похожие рецепты

Новости кулинарии

Последние рецепты