Постный салат из авокадо: быстрый рецепт -

15 мин

4 порции

160 ккал

0 / 5
Салат из авокадо – постный и быстрый рецепт приготовления

Как приготовить постный салат из авокадо / Смачно24

Авокадо – калорийный и в то же время витаминный продукт, который нужно употреблять минимум раз в неделю для здорового самочувствия. Смачно 24 подготовил для вас быстрый в приготовлении свежий салат из овощей, который может с легкостью заменить ужин или дополнить мясное блюдо. Давай готовить вместе!

Ингредиенты

для салата
  • Авокадо

    2 шт.

  • Зелень (любимая)

    по вкусу

  • Лимонный сок

    2 ч. л.

  • Мёд

    1 ч. л.

  • Молотый чёрный перец

    по вкусу

  • Огурец

    1 шт.

  • Оливковое масло

    по вкусу

  • Помидор Черри

    10 шт.

  • Редиска

    10 шт.

  • Соль

    по вкусу

Рецепт приготовления

1

Тщательно помойте редиску, высушите бумажным полотенцем и нарежьте кольцами. Переложите редиску в глубокую салатницу. Вымойте свежий огурец, снимите с него кожицу и нарежьте полукольцами – высыпьте в салатницу.

2.

Помойте помидоры, разрежьте на две половины и добавьте к другим овощам. Разрежьте авокадо на две половины, удалите косточку и достаньте мякоть. Нарежьте авокадо небольшими кусочками – добавьте в салат.

3

Свежую зелень помойте, высушите и мелко нарежьте ножом. Для заправки салата смешайте в отдельной мисочке оливковое масло, мед, лимонный сок, соль и перец. Тщательно все перемешиваем и поливаем соусом салат.

4

Все ингредиенты осторожно перемешайте и подавайте витаминный салат к столу. Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Новости кулинарии

Последние рецепты